• Judo1
  • Judo4
  • Judo 2
  • Judo 5
  • Judo 3

Aktuality

Všem judistům byly poslány maily s info o domácím posilování. Pokud někomu mail nepřišel, napište mi to prosím mailem, já si uložím správnou adresu. Děkuji, trenérka:)
Na stránkách facebook: judo kostice a Věra Krásná New budou videa domácího posilování, které natáčí a vkládá trenér Mirek z judo Kostic. Otevřete a cvičte:):) trenérka
Zkoušky na vyšší KYU - pás proběhnou / snad/ 29.5. a 30.5. Podrobnější informace vyvěsíme později. Domácí příprava: klikněte nahoře na judo-dokumenty a  vyberte barvu pásu, o který se budete ucházet. Pokud mám bílý pás a mám zájem o bílo-žlutý, otevřu tabulku s názvem "5.kyu-žlutý pás a opakuji si pády, učím se techniky SASAE CURIKOMI ASHI, DE AŠI HARAI, OSOTO OTOSHI, O GOSHI+ všechna držení na zemi + názvosloví 1. Pokud chci mít žlutý pás, učím se všechno z této tabulky+ názvosloví 1. Chci žluto- oranžový pás: tabulka 4.kyu-oranžový pás. techniky:OKURI ASHI HARAI, IPON SEOI NAGE, O UCHI GARI, HARAI GOSHI+ všechna držení na zemi+názvosloví. ORANŽOVÝ PÁS= celá tabulka. U obou - názvosloví 1a 2. + znalost celého žlutého pásu. Chci oranžovo- zelený: tabulka 3.kyu a vyberu si sám 4 techniky v postoji + 4 techniky na zemi. Vždy z příslušné dvojice technik /př. ashi guruma nebo harai curikomi goshi..../+názvosloví 1,2,3+ znalost celého žlutého a oranžového pásu. Vyšší pásy pouze celé- ne půlpásy:) Všechny techniky jsou krásně vidět na youtube, stačí zadat název. Malé odlišnosti sladíme na tréninku. Pokud nerozumíte nebo cokoliv potřebujete, pište,pište, ráda vysvětlím.  Pokud nemáte ukeho / na kom zkoušet/, cvičte alespoň stínově-sami a studujte na netu. POZOR:poznám, jestli jste se výuce technik věnovali:):):) Těšííííím se. trenérka Věra      
Nabízím všem rodičům, kteří chodí do zaměstnání a nemají kam dát své děti, jejich hlídání.  Pokud víte o někom, kdo by potřeboval pohlídat děti nebo se jakýmkoliv způsobem postarat o seniora / nákup, léky...../, volejte. Všechno však v opravdové nouzi s ohledem na nařízení vlády.Trenérka
VŠECHNY TRÉNINKY JUDO SE DOČASNĚ UKONČUJÍ. Vzhledem ke vzrůstající zdravotní krizi nebudou do odvolání probíhat tréninky judo v Břeclavi. Poslední tréninky proběhnou dnes 12.3. Děkuji za pochopení:( Domácí úkol pro judisty: učit se techniky na páskování!!!!
Přečíst více:Aktuality  

Nabízíme

- judo pro děti od 6ti let

- kondiční cvičení

- kruhové tréninky

- zdravotní cvičení

- příjemnou a přítelskou atmosféru

Děkujeme za podporu

fosfa

Pro koho je cvičení vhodné?

- pro děti i dospělé
- pro mladé i starší
- pro malé i velké
- pro štíhlé i obézní
- pro holky a kluky

Všem doporučuji

Masáže Vital

http://masazevital.cz

© 2018 Soukromá škola bojových sportů Břeclav